W myśl cytatu francuskiego filozofa Blaise Pascala […Ruch to życie, bezruch to śmierć.] zachęcamy do ćwiczeń fizycznych. Kolejne propozycje zadań do wykonania w domu są już dostępne w materiałach dydaktycznych na WD. Jednocześnie przypominamy, że można swobodnie poruszać się w lasach (jeśli nie są zamknięte z powodu suszy), a ćwiczenia od prowadzących mogą stanowić świetne uzupełnienie ruchu na świeżym powietrzu.